hoje venho trazer para vocês mais uma receitinha caseira maravilhosa para todos os tipos de cabelos, usando aveia, sim aveia as que nós utilizamos para fazer aquele maravilhoso mingau, tenho certeza que vocês irão amar! Primeiro vamos saber os benefícios que a aveia trás para nossos cabelos?
BENEFÍCIOS DA AVEIA PARA OS CABELOS!
Por que a aveia é benéfica para os cabelos? Primeiramente, devemos levar em consideração suas propriedades nutricionais. Esse cereal é rico em cálcio, ferro, magnésio, zinco, proteínas, vitaminas E e do complexo B, carboidratos e fibras. Em nosso organismo, esses nutrientes ajudam a melhorar a aparência da pele, cabelos e unhas. A deficiência de cálcio deixa os fios mais quebradiços; o magnésio é importante para que o corpo produza queratina, proteína que constitui os fios de cabelo; já o zinco é responsável por dar força e flexibilidade aos cabelos. Por isso, a aveia é repleta de substância que ajudam a nutrir os fios de cabelo, tornando-os mais bonitos.
Quando aplicado topicamente, eles podem fazer o seu cabelo macio e forte. Algumas das maneiras em que a aveia pode ser benéfico para o seu cabelo são os seguintes.
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